Perdre du poids peut être une expérience très différente pour chaque personne. Pour certains, cela peut être une expérience libératrice et émancipatrice, tandis que pour d’autres, cela peut être une expérience très stressante et anxiogène. Quelle que soit votre expérience, il est important de prendre le temps de vous adapter à votre nouveau corps et à votre nouvelle image. Cela peut prendre du temps, mais à mesure que vous vous y habituerez, vous vous sentirez de plus en plus à l’aise avec votre nouveau corps.
La perte de poids est un accomplissement, mais c’est aussi un changement difficile
On se sent souvent fatigué, et on a faim tout le temps. On a envie de se laisser aller, mais on sait qu’on doit continuer à se battre. On a peur de reprendre du poids, et on est souvent irritable. On se sent seul, et on a envie de tout abandonner. Mais on continue, parce qu’on sait que c’est la meilleure chose à faire.
Perdre du poids peut être une expérience extrêmement gratifiante. Non seulement vous avez l’air et vous sentez mieux, mais vous vous sentez également plus confiant et plus en sécurité dans votre corps. Cela peut être particulièrement utile si vous avez lutté avec votre poids pendant une longue période de temps. La perte de poids peut vous aider à vous sentir mieux dans votre peau et à aborder la vie avec une nouvelle attitude.
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