Lorsque vous avez un bypass gastrique, votre estomac est en bypassé et votre intestin grêle est court-circuité.
3 astuces pour relancer votre perte de poids après un bypass gastrique
1. Prenez votre médicament contre la douleur: après un bypass gastrique, vous avez peut-être mal au ventre. Prenez donc un médicament contre la douleur comme l’ibuprofène pour vous soulager.
2. Mangez plus de fibres: les fibres sont importantes pour une bonne santé digestive. Après un bypass gastrique, vous devez donc manger plus de fibres pour faciliter le transit intestinal.
3. Buvez plus d’eau: l’eau permet de faciliter le transit intestinal et de prévenir la constipation. Buvez donc au moins 2 litres d’eau par jour.
Si vous avez subi un bypass gastrique et que vous avez du mal à perdre du poids, il y a plusieurs façons de vous aider. Vous pouvez commencer par changer votre régime alimentaire et vous assurer de faire de l’exercice régulièrement. Vous pouvez également discuter avec votre médecin de la possibilité de prendre des suppléments nutritionnels. En suivant ces conseils, vous devriez être en mesure de relancer votre perte de poids et atteindre vos objectifs de santé.
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