Si vous vous sentez fatigué et épuisé, cela pourrait être un signe que vous n'obtenez pas assez de fer. Le fer est un nutriment essentiel qui aide notre corps à fabriquer l'hémoglobine, qui transporte l'oxygène dans le sang. De faibles niveaux de fer peuvent entraîner une anémie, qui peut provoquer de la fatigue, de la faiblesse et d'autres symptômes.
Anémie : manque de fer lié à la fatigue et à la perte de poids
L’anémie ferriprive est une maladie fréquente, surtout chez les femmes. Elle est due à une carence en fer, qui est essentiel à la production de l’hémoglobine, une molécule qui transporte l’oxygène dans le sang. Les symptômes de l’anémie ferriprive sont la fatigue, la perte de poids et la pallor.
Si vous souffrez de fatigue et de perte de poids, cela pourrait être un signe que vous manquez de fer. Le fer est un nutriment important qui aide à transporter l'oxygène dans le sang, de sorte que de faibles niveaux peuvent entraîner de la fatigue. Si vous pensez que vous pourriez avoir une carence en fer, parlez-en à votre médecin pour obtenir une analyse de sang pour confirmer. Une fois que vous en êtes sûr, vous pouvez travailler avec votre médecin pour trouver la meilleure façon de le traiter.
Rédactrice spécialisée en édition de site. Formation de journaliste et passionnée par les nouvelles technologies, l’intelligence artificielle et la rédaction web.
