Perdre du poids peut être un processus difficile et frustrant. Il existe de nombreux facteurs différents qui peuvent contribuer à la perte de poids, et il peut être difficile de savoir par où commencer. Heureusement, il y a quelques choses simples que vous pouvez faire pour vous aider dans votre parcours de perte de poids. L'une de ces choses est d'apprendre ce que pls signifie.
Pls est une abréviation pour les livres perdues. Cela signifie que si vous perdez une livre, vous avez perdu des pls. Cela peut être une mesure utile pour suivre vos progrès au fil du temps. Savoir combien de pls vous avez perdu peut vous aider à rester motivé et sur la bonne voie.
Si vous essayez de perdre du poids, les pls peuvent être un excellent moyen de mesurer vos progrès. Gardez une trace de vos pls et voyez combien de poids vous pouvez perdre au fil du temps.
Perte de poids : que veut dire pls ?
En termes médicaux, la perte de poids est appelée « amaigrissement » ou « maigreur ». Il s’agit d’une perte de poids supérieure à 5 % du poids initial dans un court laps de temps ou d’une perte de plus de 10 % du poids initial sur une période plus longue. La perte de poids peut être involontaire ou intentionnelle. Elle peut être le résultat d’un problème médical ou d’un régime alimentaire déséquilibré.
Perdre du poids est un objectif commun de nombreuses personnes. Cependant, la plupart des gens ne savent pas comment y parvenir. En fait, la plupart des gens ont tendance à faire les mauvais choix quand il s’agit de perdre du poids. Par exemple, ils peuvent choisir des régimes alimentaires dangereux ou des exercices inappropriés. Heureusement, il existe de nombreuses façons saines de perdre du poids. Par exemple, on peut adopter une alimentation équilibrée et faire de l’exercice régulièrement. De plus, il est important de se fixer des objectifs réalisables et de ne pas abandonner.
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