Lorsque les gens font une grève de la faim pour perdre du poids, ils s’affament volontairement pendant une période de temps pour atteindre leur objectif de perte de poids. Cependant, il est important de noter que cette approche peut être dangereuse et ne doit être entreprise qu’avec l’avis d’un professionnel de la santé. De plus, une fois que la grève de la faim est terminée, il est important de reprendre une alimentation saine et équilibrée pour éviter de reprendre les kilos perdus.
Après une grève de la faim, quelle perte de poids est normale ?
La perte de poids après une grève de la faim peut varier considérablement d’une personne à l’autre. Certaines personnes peuvent perdre beaucoup de poids rapidement, tandis que d’autres peuvent ne pas perdre du tout. La perte de poids normale après une grève de la faim est généralement de l’ordre de 2 à 3 kilos par semaine.
Après une grève de la faim, on peut s’attendre à une perte de poids significative. Cependant, il est important de se rendre compte que la plupart du poids perdu sera en eau et en muscle, et non en graisse. De plus, une fois que la grève de la faim est terminée, le poids sera généralement repris rapidement. Par conséquent, une grève de la faim n’est pas un moyen sûr ou efficace de perdre du poids à long terme.
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