Le jeune est une méthode de jeûne populaire utilisée par de nombreuses personnes dans le monde entier. Beaucoup de gens croient que le jeûne peut aider à perdre du poids et à améliorer la santé en général. Cependant, il n’y a pas beaucoup de recherches scientifiques sur les effets du jeûne sur la perte de poids.
Quelle est la perte de poids moyenne avec le jeune intermittent?
La perte de poids moyenne avec le jeune intermittent est de 0,45 kg par semaine.
Il y a beaucoup de facteurs qui entrent en jeu quand il s’agit de perdre du poids, et le jeune est un programme qui peut aider. Cependant, il est important de se souvenir que la perte de poids ne se fera pas overnight et qu’il faudra du temps et de la patience. En suivant le programme et en prenant soin de soi, il est possible de perdre du poids et de se sentir mieux dans son corps.
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